Программа по преодолению страхов и тревог

Тольятти Аннотация Страх является наиболее опасной из всех эмоций. Обширные области исследований, посвящённых страху, создают прекрасные основания для дальнейшего понимания этой важной эмоции. Актуальность данной программы заключается в том, что устранение отрицательных эмоциональных следов страха является необходимым условием психического здоровья детей. Ведущим страхом старшего дошкольного возраста является страх смерти. Боязнь умереть это возрастное отражение формирующейся концепции жизни. Ее точкой отсчета является рождение, тайна которого постигается в общих чертах к началу старшего дошкольного возраста, а концом - смерть, осознание неизбежности которой приходит впервые и проявляется соответствующим страхом. Подобная динамика развития мышления является откликом на формирование категории времени и пространства. Это выражается умением определять в общих чертах время далекое и близкое, воспринимать себя в состоянии постоянных возрастных изменений, допуская, что они ограничены временем, то есть имеют свои пределы. В ответ на это и проявляется страх смерти как аффективно - заостренное выражение истины самосохранения.

Игры и упражнения, направленные на коррекцию детских страхов

Занятия проводятся в тренинговом режиме. В них используются этюды, сказки, игры-инсценировки, сюжетно-ролевые игры. этап осознание правил поведения в социуме и потребности их выполнения, создание благоприятных условий для активизации детей, формирование эмпатии, умения сопереживать другим, знакомство с различными эмоциональными состояниями через этюды. этап создание условий для преодоления страхов у детей, формирование навыков выражения эмоционального настроения, содействие развитию навыков оценки своего поведения и поведения окружающих, совершенствование путей преодоления страхов, выражения чувства страха в рисунке.

Рабочая программа по коррекции и преодолению страхов у детей представляет собой целостный документ, включающи раздела.

Когда говорю себе, что я могу, я действительно могу! Я могу стать таким, каким я хочу быть! Участники пишут своё мнение в виде небольшого сочинения на 20 предложений. Затем происходит групповое рассуждение на заданную тему. Тревожность — это беспричинный, немотивированный страх. При повышенном уровне личностной тревожности преобладают пессимистические установки:

И пожалуй чаще всего люди задают сегодня вопрос: Но разве не всё равно , какими и в каком количестве знаниями будет владеть ученик на выходе из школы , если в душе у него не будет мира. Если он не будет способен жить счастливо и развиваться, принося радость окружающим и стране в целом.

Пояснительная записка. Рабочая программа составлена на основе программы групповой работы по преодолению страхов у детей вынужденных.

Групповые занятия, проводимые по данной программе, ориентированы на детей с фобическими состояниями различного генеза, характеризующихся повышенной тревожностью. Занятия могут также служить целям профилактики невротических отклонений в развитии личности основным патологическим радикалом которых является страх и тревога и, следовательно, могут проводиться с детьми, не имеющими выраженных расстройств. Теоретической основой программы служат идеи И. Соответственно, базовой задачей, от решения которой зависит успех всей помощи, будет активизация фантазии и разрушение привычных паттернов фантазирования, приводящих к неврозу.

С этими идеями созвучно мнение А. Захарова о том, что повторное переживание страха при отображении его на рисунке приводит к ослаблению травмирующего воздействия. Вторым теоретическим ориентиром служила концепция преодоления детских страхов и тревожности с помощью образов, разработанная А. Она основывается на использовании в процессе психотерапии образов, способных вызывать положительные эмоции и чувство свободы от тревоги, названных автором эмотивными.

Отреагирование негативных переживаний, связанных со страхом реализуется через основную цель программы — активизацию и нормализацию процессов воображения, связанных со страхом. Реализация цели обеспечивается в процессе решения следующих задач:

программа коррекции страхов у детей 5-7 лет

Упражнение"Росточек под солнцем"См. Упражнение"Смелые ребята" Дети выбирают ведущего — он страшный дракон. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: От слов детей дракон постепенно уменьшается ребёнок спрыгивает со стула , превращается в маленького воробушка.

Цель программы: содействие коррекции страхов у детей лет. Цель: преодоление страха темноты и замкнутого пространства. Психолог из.

Закрыть глаза и мысленно отправиться в путешествие. Желательно использовать спокойную музыку. Мы дружно держим друг друга за руки. И вот мы в небе. Мимо нас пролетают облака. Их задеваем они такие мягкие, пушистые, как вата. Мы пролетаем над полями, лугами, лесами, городами. Они нам кажутся такими маленькими и забавными. Психолог в это время убирает ткань, которая прикрывала стол, на котором располагаются краски, листы, кисточки, банки с водой.

Затем показывает картины, которые расположены на стене и просит догадаться, что это за сказки. Затем спрашивает, есть ли в сказках пугающие, злые, страшные персонажи, которых боятся дети? Но чтобы герои стали не страшными, а смешными и веселыми их необходимо разукрасить волшебными красками, которые изготавливаются вместе с детьми.

Методики + терапия в работе со страхами взрослых и детей

Занятия проводятся в тренинговом режиме. В них используются этюды, сказки, игры-инсценировки, сюжетно-ролевые игры. этап осознание правил поведения в социуме и потребности их выполнения, создание благоприятных условий для активизации детей, формирование эмпатии, умения сопереживать другим, знакомство с различными эмоциональными состояниями через этюды. этап создание условий для преодоления страхов у детей, формирование навыков выражения эмоционального настроения, содействие развитию навыков оценки своего поведения и поведения окружающих, совершенствование путей преодоления страхов, выражения чувства страха в рисунке.

Создать благоприятные условия для активизации детей, способствовать снятию страхов.

Результат: определишь свои глубинные страхи и научишься правильно ставить цели. Занятие №2.

Психологическая очистка от недружелюбных чувств. Отреагирование агрессии в игровой форме. Обучение умению контролировать свои отрицательные эмоции, выбирать и играть роль. Основная часть занятия отводится проигрыванию слегка обозначенных ситуаций, например: Восемь последующих занятий посвящены проигрыванию сказок, сказочных историй, условных историй.

шва, па сюжетам , скахак Задачи: Приобщение через сказки к миру взрослых, ознакомление с их характерами, действиями, поступками. Постижение через сказки уроков, предостережений от опасностей. Уменьшение интенсивности страхов через проигрывание ребенком роли того сказочного персонажа, которого он боится. Улучшение способности детей принимать роли, вести себя более гибко.

Снятие страхов перед сказочными персонажами. Развитие воображения и инициативы детей.

Программа для детей дошкольного возраста по снижению тревожности и преодолению страхов

Сухую ветвь один огонь исправит. Знаете ли, какой самый верный способ сделать вашего ребенка несчастным? Приучить его не встречать ни в чем отказа. Перед тем, как мы с вами приступим к работе, давайте настроимся на совместную деятельность.

Диагностическая и коррекционная программы могут быть внедрены в Особое место в преодолении причин возникновения детских страхов.

Упражнение"Росточек под солнцем" См. Упражнение"Смелые ребята" Дети выбирают ведущего — он страшный дракон. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: От слов детей дракон постепенно уменьшается ребёнок спрыгивает со стула , превращается в маленького воробушка. Начинает чирикать ,летать по комнате. Упражнение"Азбука страхов" Детям предлагается нарисовать различных, страшных героев на отдельных листах и дать им имена.

Далее дети рассказывают о том , что нарисовали. Далее каждому ребёнку предлагается превратить страшных героев в смешных, дорисовав их. Упражнение"Страшная сказка по кругу" Дети и взрослый сочиняют вместе страшную сказку. Они говорят по очереди , по предложения каждый.

Программа коррекции страхов и тревожных состояний у детей в возрасте 5 - 10 лет

Задачи Игры, упражнения 1. Налаживание контакта с ребенком. Раскрытие своего"Я" Вызвать у ребенка положительные эмоциональные переживания. Создание атмосферы эмоциональной безопасности.

THE CORRECTIONAL DEVELOPING PROGRAM “I AM NOT AFRAID ANY MORE!” Trunilova M.A. Профилактика и коррекция страхов и снижение уровня тревожности;. 2. Возвращение детям преодоления страха;. 4. Формировать.

Коррекционно-развивающая программа по преодолению страхов у детей 5—7 лет Пояснительная записка Настоящая Программа составлена в соответствии с требованиями Министерства образования к обязательной документации педагога- психолога. Составлена на основе реализующих задач в ДОУ, одной из которых является создание условий для своевременного и полноценного психического развития каждого ребенка.

В родительских анкетах на вопрос: Это и понятно, так как современные мультфильмы заселены вампирами, приведениями, Шреками! Необходимость введения данной программы обусловлена запросом родителей: Отличительной чертой данной программы является характер проведения занятий. Они проходят в игровой, увлекательной форме.

Программа по преодолению тревожности и страхов у ребенка младшего школьного возраста

Упражнение"Росток" Исходное положение — дети сидят на корточках в кругу, голову нагнув к коленям и обхватив их руками. Представьте себе, что вы маленький росток, только что показавшийся из земли. Вы растете, постепенно выпрямляясь, раскрываясь и устремляясь вверх. Я буду помогать вам расти, считая до пяти.

Работа по теме: ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ страхов. Преодоление страхов и работа по развитию личности проводится педагогами.

Поэтому с особой остротой встает вопрос о том, что позволяет человеку в современных условиях сохранить здоровье и душевный комфорт. Модель психологически здоровой личности должна включать следующие компоненты: Нарушение психологического здоровья соответствует выраженное повышение тревожности и рост числа страхов. Детские страхи в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер. Однако те детские страхи, которые сохраняются длительное время и тяжело переживаются ребёнком, говорит о нервной ослабленности малыша, неправильном поведении родителей, конфликтных отношениях в семье и в целом являются признаком неблагополучия.

Большинство причин, как отмечают психологи, лежат в области семейных отношений, таких как попустительство, непоследовательность в воспитании, отрицательное или слишком требовательное отношение к ребёнку, которое порождает в нём тревогу и затем формирует враждебность к миру. Психика ребенка отличается обостренной восприимчивостью, ранимостью, неспособностью противостоять неблагоприятным воздействиям. Невротические страхи появляются в результате длительных и неразрешимых переживаний или острых психических потрясений, часто на фоне болезненного перенапряжения нервных процессов.

Поэтому невротические страхи требуют особого внимания психологов, педагогов и родителей, так как при наличии таких страхов ребенок становится скованным, напряженным. Поэтому важно особым способом организовать работу, направленную на коррекционную работу с детьми, имеющими различные страхи. Данная программа направлена на работу с различными страхами, возникающими у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Цель программы - активизация, оптимизация и нормализация процессов воображения, связанных со страхом.

На каждое занятие отводится от 1 до 2 часов.

Как преодолеть страхи. Типы страхов.

Жизнь без страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как это сделать, нажми здесь!